資料來源：美容保養知識庫-綜合篇
2006/10/25 01:29
醫師建議，正確的肌膚保養，必須根據年齡、膚質、環境、氣候條件等差異而有些許的調整。
舉例來說，人一邁入中年後，皮膚會逐漸失去光澤和彈性，甚至開始出現皺紋。這時，光搽抗老產品或除皺產品，並不能解決所有問題。我們必須認清一個事實，膚況的提早老化，往往和肌膚儲水能力逐漸下滑有很大的關係。
大體而言，不管妳是油性、中性或是混合性膚質，女性一旦年過30後，伴隨角質層含水量的自然調節機制減弱，皮膚會慢慢變得乾燥、粗糙，然後，逐漸演變成乾性膚質。
只不過，儲水能力的優劣，仍端視於之的基礎保養是否做足。
如果妳是屬於擁有良好運動習慣和均衡飲食作息的人，肌膚的自我保濕調節能力，也會比同年齡的人相對優異不少。